Corso per Istruttori Pilates e Fitness HALO® Training

I Corsi per Istruttori di Pilates MerrithewTM sono pensati sia per aspiranti istruttori di Pilates, sia per istruttori di Pilates già qualificati presso altre scuole di formazione alla ricerca di approfondimenti e/o competenze nuove e/o aggiornate. I percorsi di studio per diventare istruttori STOTT PILATES® prevedono un esame finale complessivo (Matwork, Reformer, Cadillac, Chair e Barrels) o individuale (Matwork o Reformer), mentre i corsi ZEN•GA®, CORE™, Total Barre®, Halo® Training e Fascial Movement prevedono una qualifica finale diretta.
Corso Istruttori sul Halo Training

Corso Halo® Training Foundation

 310,00 + IVA


Corso Merrithew™ Halo® Training Foundation course pt.1 pensato per istruttori di Pilates e per chi lavora nel fitness. Il corso introduce i concetti e i principi dell’allenamento a intervallo e le sue variabili, le teorie dei programmi a tempo, le sequenze di esercizi che sono applicabili a qualsiasi cliente in forma o che desidera aumentare il livello di forza e resistenza.

Corso Halo® Training Foundation

Corso Merrithew™ Halo® Training Foundation course Level 1 pensato per istruttori di Pilates e per chi lavora nel fitness. Il corso introduce i concetti e i principi dell’allenamento a intervallo e le sue variabili, le teorie dei programmi a tempo, le sequenze di esercizi che sono applicabili a qualsiasi cliente in forma o che desidera aumentare il livello di forza e resistenza.  Scoprirai i modelli di allenamento interattivo e una varietà di esercizi dettagliati in otto allenamenti completi, incluso uno per sessioni di gruppo. Useremo musica, Halo®, Stability Ball™ e Resitance Loop band.

 

Part 1 of the Halo® Training Instructor Foundation Course provides groundwork education for Instructors, facilitating safe, effective and varied core-integrated body weight training programs, using the unique design of the Halo® Trainer Plus, Stability Ball and a Resistance Loop band. More than just a prop, the Halo® Trainer Plus is featured as the basis for a complete training program allowing instructors to manipulate exercise attributes and intensity in individual training plans for Level 1 clients.

Objectives: Learn the history of the Halo Training principles and variables and how they can be used to create intensive training plans for group classes and individuals; understand the concept and value of interval training; learn how to use the Halo Trainer Plus alone or with other props to create intensive workouts; explore different types of exercise intervals, i.e. timed and repetition-based; learn full curriculum of the beginner, intermediate and advanced movement patterns of the Halo Training System.

Argomenti del corso

  • Storia dei principi dell’Halo® Training e come possano essere utilizzati per creare lezioni private e di gruppo particolarmente intense
  • Capire il concetto e il valore dell’allenamento a intervalli
  • Imparare a utilizzare l’Halo® Trainer Plus da solo o con altri attrezzi per creare allenamenti sfidanti
  • Esplorare i vari tipi di esercizi a intervallo basati sulle ripetizioni

Materiale didattico

  • Manuale del corso

 

Costo dei materiali:
20, 00€ + iva (Manuale)

Attrezzi utilizzati durante il corso

Attrezzi messi a disposizione per la sola durata del corso:

  • Halo Trainer Plus; Halo Trainer Stability Ball; Resistance Loop (Regular strength); Grip Mat o Training Gloves

Materiale richiesto: scarpe da ginnastica

Prerequisiti

  • Il corso è aperto a tutti

Durata

  • 1 Giorno (7 ore totali)

Crediti formazione continuativa

  • 0.7 CEC’s

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I Corsi per Istruttori di Pilates MerrithewTM sono pensati sia per aspiranti istruttori di Pilates, sia per istruttori di Pilates già qualificati presso altre scuole di formazione alla ricerca di approfondimenti e/o competenze nuove e/o aggiornate. I percorsi di studio per diventare istruttori STOTT PILATES® prevedono un esame finale complessivo (Matwork, Reformer, Cadillac, Chair e Barrels) o individuale (Matwork o Reformer), mentre i corsi ZEN•GA®, CORE™, Total Barre®, Halo® Training e Fascial Movement prevedono una qualifica finale diretta.


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