Testimonianze

Sono un’insegnante laureata all’Accademia Nazionale di Danza di Roma, ed insegno sopratutto Danza Classica e fisiotecnica da circa 30 anni. Mi sono avvicinata alla Pilates Italia dopo un lungo periodo di ricerca e tentativi fallimentari nel mondo del Pilates cercando una scuola che abbinasse professionalità, alte competenze e umanità e devo riconoscere che la STOTT PILATES® ITALIA con sede a Milano e diretta da Claudia Fink è la migliore in tutti i sensi per vari motivi.Il metodo è il migliore nel settore per le basi anatomiche e scientifiche, la logica semplice, mirata e di immediata comprensione anche per chi ha poca dimestichezza con la consapevolezza del movimento e della postura. I corsi di formazione per insegnanti sono ben differenziati per livelli ed argomenti, molto ben strutturati fin dal livello base nel mat per la guida precisa, essenziale e curata nell’osservazione anatomico funzionale delle posture, nella spiegazione di concetti di biomeccanica, dell’ analisi posturale etc..., i manuali sono molto dettagliati sia per per modifiche e varianti dei vari esercizi, uso dei “props” e attrezzi integrativi che per l’apprendimento graduale per difficoltà degli stessi anche sulle varie macchine; la Scuola vanta dei migliori e più preparati insegnanti che ai corsi di formazione dimostrano competenze eccellenti, precisa e pronta disponibilità nell’accogliere e soddisfare domande, approfondimenti e dubbi così come nel dare indicazioni o suggerimenti. Il supporto di studio per quanto riguarda libri e sopratutto DVD è pressoché infinito...c’è solo l’imbarazzo della scelta. Le macchine STOTT PILATES® sono le migliori e di gran lunga le più efficienti in fatto di materiali e tecnologia avanzata. Tengo a precisare che le ore obbligatorie di osservazione e di pratica, sono tutte gratuite! Sono molto entusiasta di aver conosciuto e frequentato la Pilates Italia e presto mi avvicinerò a nuovi corsi.

Ciao Claudia, innanzitutto grazie per il workshop ieri. Come sempre esaustiva, chiara e diretta! Le quattro ore son volate! Per quanto mi riguarda, i Corsi Pilates Italia hanno una marcia in più, stimolano l'apprendimento e la voglia di crescita, costante, personale e professionale nel percorso di conoscenza e consapevolezza del nostro corpo (e dei suoi limiti) e di quello delle persone con le quali abbiamo a che fare, al lavoro e nel privato. L'aver da sempre, nella mia vita, privilegiato scelte terapeutiche e seguito percorsi di guarigione alternativi ha fatto sì che, quanto proposto dai tuoi corsi, fondati sull'ascolto, il cercare di capire, comprendere (studiare!) con quale problema/origine del problema si ha a che fare, mi ha portata a modificare lo sguardo verso il metodo di insegnamento del pilates standard. Ha stimolato in me la voglia e l'interesse nell'offrire, nei miei limiti, una professionalità che esula dagli "esercizi da manuale", senza avere mai la presunzione di indiscriminatamente contestare le scelte di percorso personali dell'altro o di reputarmi migliore. Come ben hai più volte sottolineato ieri: indipendenza consapevole (a volte anche nel decidere di non intervenire/fare!). Sicuramente il fatto di aver avuto/avere a che fare personalmente con una serie di patologie mi aiuta e rende privilegiata (ahimè!) nel confronto e conforto positivo nel rapporto con i clienti. Grazie per il tuo instancabile lavoro e professionalità!

Claudia, your knowledge about pilates and biomechanics amazed me. You are definitely an expert in your work field. It is so inspiring that even after so many years of experience you are still fully devoted to your profession. I wish you years of success! Have a good day, Sonja

Ho appena terminato sabato scorso il corso di anatomia funzionale e vorrei ringraziare Claudia per la professionalità dimostrata. Non tanto nell'essere preparata sull'argomento, cosa che dovrebbe essere scontata, bensì sul lato umano ed etico. Non si è limitata a spiegare gli argomenti ma ha aggiunto il suo bagaglio personale, la sua esperienza, senza esimersi dal coinvolgersi in prima persona, con le proprie esperienze personali. Grazie perché mi ha trasmesso la sua passione e il suo amore verso il pilates!

Corso di anatomia funzionale: non si smette mai di imparare! Claudia Fink mi ha fatto viaggiare nel meraviglioso mondo del corpo umano e della biomeccanica dei movimenti. Ho scoperto quanto sia necessario conoscere la nostra anatomia per poter proporre esercizi ai miei allievi… senza imparare il manuale a memoria, ma facendo lavorare la mente! Questo mi sarà utile in futuro perché gli studi sul nostro corpo evolvono di giorno in giorno (fortunatamente) ed è importante essere in grado di adattare i nostri insegnamenti stando al passo con i tempi. È stato un intensissimo percorso che mi ha entusiasmato ed ha fatto nascere in me la voglia di studiare ancora più approfonditamente la bellezza del nostro corpo e delle sue complesse funzioni. Da questa esperienza porto con me un nuovo mantra da ripetere ogni mattina: “I muscoli tirano e basta! Non spingono.”

Il pilates è stato fondamentale per lavorare sul mio equilibrio e sulla mia flessibilità. E’ un’attività in cui non ci si annoia perché richiede una notevole concentrazione e la capacità di controllare i movimenti. Tornato in Italia, dopo essere stato in Israele, dopo un’attenta selezione ho individuato nella PILATES ITALIA® di Claudia Fink il luogo ideale dove soddisfare le mie esigenze di preparazione e professionalità. Così è stato ed ora, ad ogni mio ritorno da un viaggio di lavoro, mi ritaglio un’ora per me per praticare pilates con Claudia o con uno dei suoi preparatissimi insegnanti.

Mi sono avvicinata al pilates inizialmente per curiosità... diventò un modo per sfidarmi e per lenire alcuni problemi fisici (ho tutte e due le ginocchia rotte e operate), a causa dei carichi di allenamento svolti negli anni,. La mia curiosità è stata ripagata da un benessere psico fisico e anche da una passione per l’insegnamento. Ho seguito vari approcci di pilates, ho preso un patentino per l’insegnamento, ma ad un certo punto ho capito che mi mancava qualcosa, che la mia formazione e quello che mi passavano i vari insegnanti della differenti scuole non erano però sufficienti. Ho deciso di incontrare Claudia Fink e di cercare in lei e nel suo centro quella formazione, quelle risposte che mi mancavano... e ho trovato ciò che cercavo. Claudia ha la testa da sportiva quindi capisce anche il mio bisogno di sfida e ha colto da subito il mio vissuto. Claudia ha una capacità unica, che non ho visto in nessun altro insegnante, prima di lei: è generosa rispetto al suo sapere, non ha paura di metterlo a disposizione dei suoi clienti e dei suoi allievi. Claudia sa trasmettere il metodo e riesce a trasferirne i contenuti, i principi che diventano applicabili anche alla vita quotidiana. La sua apertura mentale che si basa sui concetti di anatomia e di biomeccanica applicate a macchine ottime, porta a a sfide sempre più grandi. Il pilates sarebbe un’ottima ginnastica di base per tutti, perché ti fa capire cosa stai facendo con il tuo corpo. Per quanto riguarda la disciplina agonistica posso affermare che non solo potrebbe unirsi, ma che sarebbe proprio necessario: io che ho fatto tanto lavoro sul mio corpo, che l’ho sempre spinto all’ennesima potenza, con il senno di poi e con le conoscenze che ho oggi penso che avrei potuto raggiungere gli stessi risultati (anche qualcosa in più in termini di forza, dinamismo del mio corpo) facendomi però meno male.

Grazie alla PILATES ITALIA® e soprattutto a Claudia Fink per l’enorme quantità di cose che mi stanno insegnando. Vengo da altre formazioni al termine delle quali avevo più dubbi che certezze a partire da aspetti basilari come lo scopo di un esercizio. Mille domande e nessuna risposta. Appena arrivata alla PILATES ITALIA® le idee hanno iniziato a chiarirsi e i concetti a prendere forma. Tutto mi è apparso subito chiaro e soprattutto logico perché basato su dei principi concreti cioè quelli della biomeccanica del corpo, non solo una serie di esercizi messi l’uno in fila all’altro da imparare a memoria. Durante i corsi di formazione vengono spiegati con estrema cura e chiarezza punti fondamentali che non ho trovato nelle altre scuole. L’anatomia, finalmente non più così temuta ma spiegata in maniera tanto semplice quanto esaustiva. Impari a conoscere il corpo, e di conseguenza sviluppi i mezzi per aiutare i clienti a conoscere il proprio. La preparazione è completa e globale e volta a saper prendersi cura di una clientela eterogenea, dagli sportivi agli infortunati o affetti da patologie, migliorandone a seconda dei casi e con apposite modifiche la qualità dell’allenamento o il recupero fisico. Claudia ti travolge con la sua incredibile preparazione energia e passione, è un modello da seguire ed un continuo stimolo a dare di più. Non avrei potuto chiedere di più a una scuola di formazione, davvero una garanzia di qualità.

Per anni ho sottoposto il mio fisico a allenamenti molto duri, con traumi continui che mi hanno portata nel maggio del 2011 a dovermi fermare, interrompendo così quella che per me è una passione totale: quella della corsa e della sfida che porta con sé. Ho conosciuto Claudia attraverso il centro STOTT PILATES® di Chicago...... Entusiasta dell’esperienza americana, ho voluto approfondire gli studi e la pratica....... ho capito da subito che Claudia ha una marcia in più. Alla disciplina in sé unisce una grandissima capacità comunicativa: il suo carisma riesce a trasmettere sia ai clienti, ma anche agli allievi dei suoi corsi, la capacità vera di imparare a diventare consapevoli del proprio corpo. Claudia è capace, per professionalità, ma anche per questa grande capacità comunicativa, di “rieducarti” nel momento della lezione alla corretta postura, a sentire le parti del tuo corpo. Questi insegnamenti diventano però poi anche patrimonio della vita di tutti i giorni, proprio perché sono trasmessi con efficacia e pazienza. Il pilates in generale e la dedizione di Claudia Fink mi hanno aiutata a dare al mio fisico l’utilizzo delle posture corrette. Il pilates è percezione corporea: fa trovare e poi sviluppa la consapevolezza del proprio corpo, aiutando ad entrare in una dinamica vera mente-corpo. E’ una disciplina complessa che richiede tempo: Claudia mi ha trasmesso la capacità di portare anche nella vita di tutti i giorni le posture e i movimenti corretti. Inoltre essendo anche lei una sportiva sa come “prendere” anche chi come me, da sportiva agonista ha bisogno di sfide sempre nuove. Il pilates, oggi lo si incontra più in chiave riabilitativa, sarebbe importante si diffondesse, con professionisti titolati e capaci come Claudia Fink, anche in chiave preventiva e in concerto con le discipline agonistiche.

Praticavo il pilates dieci anni fa, senza grossi entusiasmi, marginalmente alla mia attività di ciclista: disciplina che ho praticato quotidianamente, partecipando anche a competizioni internazionali estenuanti per il fisico. Il tempo passato in sella alla mia bicicletta ha però compromesso la mia schiena, al punto da restare completamente bloccato. Il referto medico parlava chiaro: discopatie più altre complicazioni. Non solo ho dovuto smettere di andare in bicicletta, ma la mia stessa quotidianità è stata minata nelle azioni e nei movimenti più comuni: è iniziato il mio “iter” tra ortopedici, osteopati, passando anche attraverso la pratica dello yoga. Ho cercato in ogni modo di riappropriarmi della mia autonomia..... Quasi per caso ho scoperto il centro PILATES ITALIA® di Claudia Fink e ho voluto provare. Avevo fatto numerosi tentativi tra medicina tradizionale e non, provando fisiatri e fisioterapisti, senza risultati. Sentendomi come chi, demotivato, ma ancora con un briciolo di speranza, ho pensato “Perché no? Tentiamo anche con il pilates”. Claudia è una donna con una forte personalità, è capace di trasmettere grande entusiasmo: tratta il pilates con passione, una passione che il cliente sente, percepisce, respira. Credo che l’aspetto più importante, è la sua capacità di comunicare la funzionalità del pilates: ovvero che può essere un “compagno” importante di qualsiasi disciplina sportiva, e ancora di più della quotidianità. ... il pilates senza concentrazione non dà risultati, come dire, non funziona: nel pilates la capacità di controllo è fondamentale. Il pilates è tutto fuorché noioso e statico: ha molteplici varianti di esercizi, richiede determinazione e forza, una forza però mirata, calibrata, intelligente.Il pilates mi ha permesso di tornare ad una quotidianità vivibile e a tenere a bada il mio grosso problema alla schiena.

Era Luglio 2007 quando partecipai al mio primo corso di formazione STOTT PILATES® tenuto dalla fondatrice della “Pilates Italia® “ Claudia Fink. Dapprima mi sentii un po’ confusa, poichè tanti concetti tramandatici dal mondo del fitness vennero smontati in un secondo, ma poi aprii gli occhi e ne rimasi affascinata. L’attenzione e la precisione con la quale erano spiegati gli esercizi, sequenza per sequenza, specificando accuratamente l’azione di ogni singolo muscolo coinvolto, dal più profondo al più superficiale; la spiegazione di eventuali modifiche da apportare, atte a riadattare l’esercizio in base al soggetto, così da renderne funzionale ed efficace l’esecuzione dello stesso (evitando il rischio di infortuni) mi hanno spinta a proseguire il percorso formativo e a partecipare ai vari corsi di approfondimento sugli argomenti specifici che la scuola offre. Non si tratta di imparare a memoria una tabella di esercizi ma di ragionare sulla loro efficacia, la loro funzionalità, sui loro pro e contro in relazione al cliente con cui si lavora e alle sue determinate condizioni. La Lead Instructor Trainer del metodo STOTT PILATES® e fondatrice della Pilates Italia, Claudia Fink, ha dimostrato di dare e condividere tanto. Claudia ti dà gli strumenti e le conoscenze per permettere di attuare un lavoro individualizzato ragionando sulle reali problematiche dei clienti. E’ una continua fonte di sapere. Ti dà la chiave giusta per aprire la porta alla programmazione del lavoro più consone al soggetto al fine di raggiungere i risultati più efficaci, positivi e duraturi nel tempo. A mio parere è una delle scuole di formazione più aggiornata, sempre al passo con le nuove conoscenze di settore. Tutto ciò grazie alla fondatrice della scuola che riesce a trasmettere ai suoi allievi insegnanti la sua stessa passione, voglia di sapere, di non sentirsi mai arrivati, ponendosi sempre delle domande, studiando, aggiornandosi continuamente, aprendo la mente cercando di migliorarsi sempre. E’ grazie a Claudia e alla sua scuola che riesco ad aiutare i miei clienti, perché possano vivere la loro quotidianità il più possibile in salute e con il sorriso. Quando un cliente ti dice che sta bene, che ha raggiunto un certo equilibrio di benessere psicofisico è il mio più grande appagamento e la mia più grande soddisfazione in qualità di istruttore. Se avete ancora dei dubbi su quale scuola frequentare io vi dico di smettere di cercare poiché l’avete già trovata: Pilates Italia di Claudia Fink.