20/01/2023
La perdita muscolare legata all’età, chiamata anche sarcopenia, inizia all’età di 30 anni e colpisce almeno la metà delle persone di età superiore agli 80 anni. […]
01/09/2022
Il torcicollo è un disturbo molto diffuso di natura muscolo-scheletrica, che si manifesta con un dolore acuto al collo e una rigidità che rendono difficile compiere […]
23/08/2021
Il dolore alle ginocchia, conosciuto con il termine medico gonalgia, è un fenomeno piuttosto comune che può essere causato da diversi fattori. I principali sintomi, oltre […]
17/06/2021
Ogni anno circa due milioni di donne vengono colpite e sottoposte a trattamenti per il cancro al seno. Grazie ai progressi della ricerca, della scienza e […]
05/02/2020
Il Pilates costituisce il mezzo perfetto per agevolare il processo post riabilitativo e il recupero di una condizione fisica ideale, ristabilendo una situazione ottimale di salute. […]
18/09/2018
Il Pilates è una disciplina che associa diversi benefici coordinando respirazione, concentrazione e l’impiego di tutta la muscolatura profonda. Respirazione e concentrazione sono elementi fondamentali di […]
08/05/2018
Pilates in gravidanza La gravidanza è un momento idilliaco nella vita di una donna, contornato da diversi momenti difficili che meritano la giusta attenzione. La […]
07/02/2014
Pilates e la Sclerosi Multipla Il Pilates può lavorare sui maggiori sintomi della SM. Gli insegnanti, se sono preparati dovutamente, saranno capaci di valutare postura e […]
14/11/2012
Tornare in forma dopo il parto è un aspetto che preoccupa moltissime donne: durante la gravidanza, infatti, il corpo femminile subisce cambiamenti importanti e passa attraverso […]