Corso REHAB Matwork | RM2

con Claudia Fink

Corso per istruttori di Pilates Matwork, basato sui principi di biomeccanica e stabilità appresi durante il corso RM1. Questo corso ti insegnerà esercizi adatti alla post-riabilitazione per infortuni comuni, che colpiscono principalmente spalle, gomiti, polsi, anche, ginocchia, caviglie e che puntano al rafforzamento dei muscoli intorno alle articolazioni con lo scopo di ripristinare e mantenere schemi di movimento salutari. Mobilitando le articolazioni periferiche, verrà posta particolare attenzione alla stabilità del centro.

Sono disponibili anche altri corsi per la stabilizzazione della colonna, della zona pelvica e del cingolo scapolare:RM1 – Rehab Matwork; RR1 – Rehab Reformer; RCCB1 – Rehab Cadillac, Chair & Barrels. E per la stabilizzazione delle articolazioni periferiche:RR2 – Rehab Reformer; RCCB2 – Rehab Cadillac, Chair & Barrels.

Building on the biomechanical and stabilization principles learned in RM1, this module will teach you exercises that are designed to prevent and rehabilitate common injuries by balancing and strengthening muscles around the joints in order to restore and maintain healthy movement patterns. Emphasis on core stability while mobilizing the peripheral joints.

Objectives: Review of STOTT PILATES® basic principles; identifying proper execution and movement patterns; effective verbal cueing and imagery; clinical problem solving using the STOTT PILATES® method; application to injuries of the shoulder, elbow, wrist, hip, knee and ankle; over 25 exercises plus multiple modifications.

Rehab program choices: RM1 – Rehab Matwork; RR1 – Rehab Reformer; RCCB1 – Rehab Cadillac, Chair & Barrels; RR2 – Rehab Reformer; RCCB2 – Rehab Cadillac, Chair & Barrels.