Pilates Express Series (3 dvds set)
€ 37,00 + IVA
(€ 45,14 IVA incl.)
Sviluppa la potenza del centro e la flessibilità utilizzando un materassino Pilates.
Disponibile
Grazie agli esercizi base imparerai le posizioni più corrette e otterrai il massimo beneficio dal tuo allenamento. Sviluppa la potenza del centro e la flessibilità utilizzando un materassimo Pilates per appiattire l’addome, potenziare la schiena e scolpire braccia e gambe.
Inizia la tua giornata con un programma tonificante che mette alla prova braccia, gambe e busto.
Infondi energia alle tue giornate ricche di impegni, allungando , potenziando e tonificando i tuoi muscoli. Questo efficace allenamento riattiva la circolazione, elimina le tensioni e ti permette di controllare la connessione mente-corpo
Contiene:
- Basic Pilates
- Difficoltà: 1
- Durata: 30 min
- Sunrise Workout
- Difficoltà: 1
- Durata: 22min
- Revive Workout
- Difficoltà:2
- Durata22 min
- Lingua: inglese
| Peso | 1 kg |
|---|---|
| Dimensioni | 16,51 × 12,70 × 24,13 cm |
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