Corso STOTT PILATES® Avanzato Matwork | AM

Corso per istruttori di Pilates Matwork Avanzato: aggiunge il repertorio avanzato al corso intensivo IMP, integrando il bagaglio di esercizi già acquisito con una serie di opzioni in più per i vostri clienti. Gli esercizi avanzati richiedono un livello elevato di forza, equilibrio e coordinazione.

Il piano formativo completo per diventare istruttore di Pilates Matwork prevede 2 livelli: IMP (livello Base + Intermedio) e AM  (Corso Matwork di livello Avanzato).  Il primo livello IMP può essere ulteriormente diviso in 2 moduli (per chi non potesse partecipare al corso intero):  IMP1 Corso Matwork Intensivo 1 (Base) e IMP2 Corso Matwork Intensivo 2 (Intermedio).

This 6 hour course held over one-day, progresses to Matwork to more advanced material, providing further options and challenges on the mat for highly conditioned clients. Exercises require a high degree of strength, balance and coordination.

Objectives: Muscular initiation and sequencing of Advanced-level exercises; multiple variations for variety and intensity; 13 exercises.

The complete training plan to become a Pilates Matwork instructor has 2 levels: IMP (Essential and Intermediate) and AM  (Advanced). We also offer Intensive Mat-Plus in two modules – IMP1 (Essential) and IMP2 (Intermediate). Key learnings are the same as the full course. Completion of both modules is required to be eligible for certification.

• Pattern muscolare e ordine sequenziale degli esercizi di livello avanzato
• Molteplici modifiche per intensificare e aggiungere varieta’ alle lezioni
• 13 esercizi e le modifiche di tutti gli esercizi intermedi per un totale di 46 esercizi

• Materiale del corso IMP (già in possesso dello studente)
• DVD: Advanced Matwork

Attrezzi messi a disposizione per la sola durata del corso:

• Pilates Mat, Flex-Band^®, Fitness Circle^® , Foam Cushions , Eco-Friendly Pilates Pad, Mini Stability Ball^™, Arc Barrel, Spine Supporter (optional)

• Aver partecipato al Corso Intensivo Matwork IMP

• 6 ore distribuite in 1 giorno

• 0.6 CEC’s