Workshop Patologie, biomeccanica e anatomia dell’anca: benefici e rischi dell’esercizio fisico e del Pilates

Con Claudia Fink

L’anca è spesso zona di infortuni meccanici, traumatici e congeniti, che possono dare problemi neurologici, ortopedici e funzionali. Le dinamiche del fitness e del Pilates presentano schemi rimasti uguali dagli anni 50, con poca evoluzione riguardo a come nella realtà vanno gestiti i muscoli di questa zona del corpo. Proponendo protocolli di stretching passivo si continuano ad inibire muscoli che hanno invece bisogno di essere risvegliati per permettere ai muscoli iperfacilitati di ritornare alla loro facilitazione funzionale. E’ tutta una questione di equilibrio! Questo workshop illustrerà l’anatomia dell’anca e le patologie più comuni come borsiti, lussazioni sacro iliache, necrosi, neuropatie, sindrome del piriforme, clic dell’anca.

Anatomy,biomechanics and pathologies of the hip: pros and cons of exercises

Claudia Fink, Osteopath, Fitness and Pilates expert since the 90’s, will enlighten you thanks to her clinical experience through anatomy, physiology and most common pathology details. The hip is often an area of mechanical injuries, traumatic or congenital, that can be the source of neurological or functional problems. You will learn what are the contraindications and risks of exercise: how to prevent major negative effects from which even Pilates is not immune.

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• Dispensa del workshop

• 4 ore

• Il workshop è aperto a tutti