Gift Card Pilates Anywhere® Premium

5 Video Lezioni di Pilates Matwork Premium

Questa Gift Card è il regalo perfetto per gli appassionati di Pilates: include 5 Lezioni di Pilates Matwork con esercizi di Livello intermedio. Le Video Lezioni sono fruibili sulla piattaforma di online training Pilates Anywhere® e gli esercizi sono spiegati da Claudia Fink in modo chiaro e dettagliato, per un allenamento sicuro ed efficace.

Allenati con Claudia Fink e prenditi cura del tuo corpo! Scopri alcuni esercizi mirati per ottenere dei risultati ottimali in poco tempo.

Hai poco tempo di allenarti? Non rinunciare alla forma!

Per te che non hai molto tempo di allenarti, Claudia Fink ti farà conoscere gli esercizi più mirati per ottenere dei risultati ottimali in pochi minuti.

Esercizi per il risveglio al mattino e in qualsiasi altro momento

Questa video lezione mostra grandi mosse da fare al mattino o in qualsiasi momento della giornata. Claudia Fink vi porterà attraverso esercizi per tonificare e allungare il vostro corpo.

Esercizi da fare alla sera e in qualsiasi altro momento

Hai una vita frenetica? Allora questo allenamento fa per te: ti darà le mosse giuste per tonificare il tuo corpo e rilassarti prima di andare a letto. Ma anche in qualsiasi altro momento della giornata. Claudia Fink spiegherà ogni esercizio con chiarezza e un sacco di dettagli.

Allenamento esercizi base/intermedi

In questo corso eseguiremo un allenamento fluido e dinamico con transizioni rapide. È adatto a tutti, ma si consiglia di seguire altre lezioni base matwork per imparare ad eseguire tutti gli esercizi in modo corretto.

Allenamento adatto a tutti

Questo corso è intitolato per gli uomini perchè non manca di difficoltà muscolare ma è più semplice dal punto di vista della coordinazione.