Workshop Total Barre® Creating Great Choreography to Music
€ 220,00 + IVA
(€ 268,40 IVA incl.)
Formazione mirata con un workshop interattivo che prepara i partecipanti agli esercizi alla sbarra. Il nostro rinomato Total Barre® vi offre un’opportunità ideale per combinare musica e movimento, creando qualcosa di più di una semplice lezione di fitness coreografata.
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Workshop Total Barre® Creating Great Choreography to Music
Formazione mirata con un workshop interattivo che prepara i partecipanti agli esercizi alla sbarra. Il nostro rinomato Total Barre® vi offre l’opportunità ideale per combinare musica e movimento, creando qualcosa di più di una semplice lezione di fitness coreografata. In questo workshop, concepito da esperti di movimento della Merrithew®, imparerete come coreografare le vostre lezioni . Dalla scelta dei singoli pezzi all’unione con movimenti perfetti, motiverete le vostre classi e avrete risultati eccezionali. I segmenti e i movimenti del corso Total Barre® vengono utilizzati come base nella creazione di efficaci lezioni total-body. Esplorerete un passo alla volta il processo di creazione di una coreografia, incluso come scegliere la musica, come sentire i passi e il fraseggio, e come interpretare un vocabolario musicale. Inoltre, imparerete come andare a tempo, cosa sono le pause musicali, le intonazioni, le strofe e i crescendo/diminuendo con le rispettive raffigurazioni fisiche. Una volta concluso il workshop, vi rimarranno 11 playlist, 4 nuovi pezzi di coreografia e un’ulteriore coreografia da voi creata pronta per la vostra prossima lezione.
The Total Barre® system provides the perfect opportunity to combine music and movement to create more than just a pre-choreographed fitness class. In this workshop learn how every aspect of choreography, from choosing individual pieces to stringing together the perfect movements, will motivate your classes and deliver exceptional results. The Total Barre® workout segment platform and movement essences are used as the backdrop in the creation of effective full-body classes. Explore every step of the choreographic process including how to select music, how to hear counts and phrasing, and develop a music vocabulary. Next, learn how to match tempo, musical breaks, accents, lyrics and crescendos / diminuendos with physical versions of the same. Leave this interactive session with an 11-segment playlist, four new choreographed segments and one additional segment created by you ready for your next class.
Argomenti del corso
- Applicazione dei principi del corso Total Barre® Foundation per la creazione di segmenti di esercizi
- Scoprire come ritmo, velocità, passi e fraseggio contribuiscano a rendere una coreografia efficace
- Imparare come la selezione della musica e la scelta di esercizi possano aumentare il rendimento energetico e i benefici fisici
- Imparare tecniche di movimento di alta qualità che stimolano il cliente attraverso cues verbali visivi e positivi
Materiale didattico
- Dispensa
20, 00€ + iva (dispensa)
Attrezzi utilizzati durante il corso
Attrezzi messi a disposizione per la sola durata del corso:
- Stability Barre™; Mini Handweights / Soft Dumbbells/ Toning Balls™; Strength Tubing Ankle; Flex-Band exerciser; Mini Stability Ball™
Prerequisiti
- Il workshop è aperto a tutti
Durata
- 4 ore
Crediti formazione continuativa
- 0.4 CEC’s
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