Workshop Stabilization Principles

Formazione mirata per istruttori di Pilates: un workshop interattivo spiega come perfezionare gli esercizi del repertorio STOTT PILATES® e migliorare la qualità d’insegnamento. Il workshop Stabilization Principles esplora l’anatomia funzionale, le ricerche effettuate sulla biomeccanica e sulla consapevolezza corporea, che distinguono il metodo STOTT PILATES® da tutti altri. Questi principi aiutano i clienti a diventare più consapevoli e a mostrare maggiore controllo nell’esecuzione degli esercizi, traendone il massimo vantaggio. I partecipanti studieranno specifici punti di riferimento anatomici e le tecniche di guida e visualizzazione, in modo efficace e sicuro.

Discover the foundation of the STOTT PILATES® exercise repertoire with this stabilization principles workshop. Explore the functional anatomy, reasoning and research behind the biomechanical and body awareness issues that set the STOTT PILATES method apart from other styles. These principles ensure that clients become more mindful and execute more control during exercises, thus reaping the full benefits.