Workshop Intermediate Matwork: Functional Anatomy, Cueing & Correcting

Formazione mirata per istruttori di Pilates: un workshop interattivo spiega come perfezionare gli esercizi del repertorio STOTT PILATES® e migliorare la qualità d’insegnamento. Approfondisci le cues e le correzioni dei più complessi movimenti Matwork di livello intermedio. Il workshop propone una serie di esercizi di cui saranno individuati il movimento articolare e l’azione muscolare. Cues e modifiche specifiche preparano il cliente a un programma più complesso, mantenendo la forma ideale. Migliora la tua capacità di osservazione e di correzione e impara a identificare i cambiamenti del cliente dal modo in cui si muove.

Focus on the details of cueing and correcting many of the more difficult moves in this Intermediate Matwork workshop. Select exercises are broken down to identify the specific joint movement and muscular action. Learn cueing tips and modifications to help clients progress into this more challenging work while maintaining good form.

• Approfondire gli schemi di movimento e la respirazione di alcuni esercizi di Matwork livello intermedio
• Conoscere i movimenti articolari e l’azione muscolare di tali esercizi
• Conoscere le cues e il linguaggio utili a massimizzare i benefici del cliente
• Imparare a osservare e a correggere

• Nessun materiale richiesto

Attrezzi messi a disposizione per la sola durata del corso:

• Pilates Mat; Foam Cushion ‘A’; Foam Cushion ‘C’

• Il workshop è aperto a tutti

• 2 ore

• 0.2 CEC’s