Corso STOTT PILATES® Avanzato Reformer | AR

Corso per istruttori di Pilates Reformer Avanzato: aggiunge il repertorio avanzato al corso intensivo IR, per utilizzare le varie componenti e i diversi accessori del Reformer al fine di intensificare il repertorio di esercizi e creare programmi stimolanti per atleti, ballerini e clienti in buona forma fisica. Gli esercizi di livello avanzato richiedono maggiore forza, equilibrio, coordinazione, resistenza e flessibilità articolare.

Il piano formativo completo per diventare istruttore di Pilates Reformer prevede 2 livelli: IR (livello Base + Intermedio) e AR (Corso Reformer  Pilates Avanzato).  Il primo livello IR può essere ulteriormente diviso in 2 moduli (per chi non potesse partecipare al corso intero):  IR1 Corso Reformer Intensivo Modulo 1 (Base) e IR2 Corso Reformer Intensivo Modulo 2 (Intermedio).

Learn to use the various Reformer components and accessories to intensify reformer repertoire and provide a stimulating workout for athletes, dancers, and highly conditioned clients. Held over 3 days this 18 hour Advanced course teaches exercises in the repertoire that require greater strength, stability and flexibility.

Objectives: Muscular initiation and sequencing of Advanced-level exercises; multiple variations for variety and intensity; 70 exercises.

The complete training plan to become a Pilates Reformer instructor has 2 levels: IR (Essential and Intermediate) e AR  (Advanced Reformer). We also offer Intensive Reformer in two modules – IR1 (Essential) and IR2 (Intermediate). Key learnings are the same as the full course. Completion of both modules is required to be eligible for certification.

• Modifiche per intensificare aggiungere varietà alle lezioni
• 57 esercizi più le modifiche di tutti gli esercizi intermedi per un totale di 75 esercizi

• Manuale Avanzato Reformer
• DVD: Avanzato Reformer

Attrezzi messi a disposizione per la sola durata del corso:

• Reformer (V2 Max^™; V2 Max Plus^™, SPX^™ or V2 Max Rehab), Reformer Box; Padded Platform Extender; Long Spine Straps ; Foam Cushions; Eco-Friendly Pilates Pad; Mini Stability Ball^™; Maple Pole; Foam-Grip-Handles.

• Aver partecipato al corso IR

• 18 ore di formazione distribuite in 3 giorni

• 1.8 CEC’s