Corso BOSU® Advanced Programming Strategies, Level 2

Corso speciale di Pilates Italia® sul BOSU® Balance Trainer.

Porta le tue conoscenze ad un livello superiore e scopri come creare programmi di allenamento efficaci ed emozionanti con BOSU®. Per un training più intenso, con sessioni che lavorano sulla forza e sulla stabilità di tutto il corpo.

Prova decine di nuovi esercizi e sequenze, esercitati a strutturare programmi intesi e scopri le migliori tecniche di insegnamento per ogni tipo di allenamento. Mettiti alla prova con le tecniche di programmazione più avanzate: alla fine avrai una prospettiva completamente nuova sugli allenamenti con il BOSU® e un sacco di nuove idee divertenti da poter utilizzare!

Are you ready to elevate your BOSU® programming strategies and increase your value as a fitness professional? Learn how to create effective and exciting workouts with three unique templates that are designed to make BOSU® training more successful in your club, classes and training sessions. Experience dozens of new exercises, skills, drills and sequences, practice formatting them into workouts, and discover the best teaching and coaching techniques for each type of workout. Come prepared to be challenged with some advanced programming techniques, and walk away with a whole new perspective on BOSU® workouts and lots of fun new ideas that you can use!

• Spiegare i vantaggi di una buona programmazione
• Imparare come modificare gli allenamenti per raggiungere obiettivi specifici
• Discutere sulle diverse tecniche di insegnamento, individuando le più efficaci per ogni stile di programmazione

• Nessun materiale richiesto

Attrezzi messi a disposizione per la sola durata del corso:

• BOSU® Complete Workout System Kit

• Aver frequentato il corso BOSU® Next Generation Balance Training, Level 1

• 4 ore

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