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Agosto 2020
Workshop Full Intermediate Matwork Workout
Formazione mirata con un workshop per migliorare le proprie abilità di Matwork STOTT PILATES® e per selezionare gli esercizi del repertorio Intermediate e scoprire come aumentarne l’intensità. Questo…
Ulteriori informazioni »Workshop ZEN•GA® Upper Body Focus
Formazione mirata con un workshop interattivo che prepara i partecipanti a conoscere ZEN•GA® – il movimento miofasciale ed integrarlo con gli esercizi STOTT PILATES® . Questo workshop rivolge l’attenzione alla mobilità consapevole:…
Ulteriori informazioni »Workshop ZEN•GA® Lower Body Focus
Formazione mirata con un workshop interattivo che prepara i partecipanti a conoscere ZEN•GA® – il movimento miofasciale ed integrarlo con gli esercizi STOTT PILATES®. Questo workshop rivolge l’attenzione alla mobilità…
Ulteriori informazioni »Workshop Power Paced Fitness Circle®
Formazione mirata con un workshop sull’utilizzo di Fitness Circle® nel repertorio Matwork: una routine veloce ed entusiasmante che propone un uso innovativo del Fitness Circle, che diversifica e intensifica…
Ulteriori informazioni »Workshop Fitness Circle® Challenge
Formazione mirata con un workshop sull’utilizzo di Fitness Circle® nel repertorio Matwork: impara ad utilizzare questo anello per aumenta il fattore resistenza, adoperando braccia e gambe, in una…
Ulteriori informazioni »Workshop Core Balance – Stability Ball, Level 1
Formazione mirata con un workshop interattivo che prepara i partecipanti a integrare gli esercizi del repertorio di Matwork STOTT PILATES® con la Stability Ball™ ( 35-86 cm) allo scopo…
Ulteriori informazioni »Settembre 2020
Workshop Pilates Spring Wall
Scopri come utilizzare STOTT PILATES® Spring Wall™, l’attrezzo che ti permette di creare programmi particolari, sviluppando esercizi differenti con l’uso di 12 diversi ganci a molla.…
Ulteriori informazioni »Workshop Precision & Control with the Fitness Circle®
Formazione mirata con un workshop sull’utilizzo di Fitness Circle® . Utilizzato molto spesso in sessioni private e di gruppo, questo allenamento, sviluppato dal team Merrithew ™, dimostra come…
Ulteriori informazioni »Workshop Intensifying Essential Matwork
Formazione mirata con un workshop per migliorare le proprie abilità di Matwork STOTT PILATES® e per selezionare gli esercizi del repertorio Essential e scoprire come aumentarne l’intensità. I…
Ulteriori informazioni »Workshop The Secret to Toned Arms, Buns & Thighs
Formazione mirata con un workshop per migliorare le proprie abilità di Matwork STOTT PILATES® e creare una routine che mira ai punti critici e ti permette di acquisire maggiore…
Ulteriori informazioni »Workshop Stability Chair™ Flow Workout
Formazione mirata con un workshop interattivo che prepara i partecipanti all’uso della Stability Chair STOTT PILATES® con pedaliera divisibile. Scopri un nuovo allenamento con la Split Pedal Stability Chair…
Ulteriori informazioni »Workshop Athletic Conditioning on the Edge
Formazione mirata con un workshop interattivo che prepara i partecipanti a selezionare gli esercizi del repertorio STOTT PILATES® integrando l’uso del Pilates Edge. Molti atleti, professionisti o principianti,…
Ulteriori informazioni »Ricordiamo che i corsi possono subire cambiamenti di date e/o orari, o essere cancellati se non si iscrive un numero minimo di partecipanti.
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