Workshop Sliding Mobility Disks™ for Dynamic Stabilization, Matwork

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Workshop Sliding Mobility Disks™ for Dynamic Stabilization, Matwork

Febbraio 6

Per mantenere un corpo flessibile e resiliente è necessario mobilitare tutte le articolazioni, dalla colonna vertebrale alle appendici. Tuttavia, la flessibilità e la gamma di movimento da sole non sono sufficienti. Al fine di avere un fisico completamente funzionale, è altrettanto importante creare stabilità in tutti i movimenti. Questo allenamento incorpora gli Sliding Mobility Disks in sequenze basate sul Matwork, che muovono e mettono alla prova la muscolatura di tutto il corpo. Crea esercizi personalizzati per i clienti di tutti i livelli!

    Prezzo: 95 € + iva
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    Data:
    Febbraio 6
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