Workshop Matwork Flow Conditioning Sequence Workout – With Jennifer Dahl (English)

Caricamento Eventi

« Tutti gli Eventi

  • Questo evento è passato.

Workshop Matwork Flow Conditioning Sequence Workout – With Jennifer Dahl (English)

Settembre 20 @ 14:00 - 16:30

With Jennifer Dahl

Using breath to promote focus and the quality of movement, learn innovative movement transitions and discover sequences designed to increase overall body conditioning and control. Exercises are selected to improve strength and stability along with flexibility and suppleness.

Formazione mirata con un workshop per migliorare le proprie abilità di Matwork STOTT PILATES® e realizzare un altro allenamento sul Mat  che si basa sul “respiro” per migliorare la qualità del movimento, energizzare il corpo e calmare la mente. L’utilizzo dei piccoli pesetti rende l’allenamento più impegnativo creando una serie di esercizi , mantenendo comunque la consapevolezza del respiro per un’ottima qualità del movimento.

    Course: 95 € + iva (vat)
    LIMITED PLACES
    SUBSCRIBE NOW by writing an email to [email protected]

    Per saperne di più su questo corso, consulta la SCHEDA COMPLETA DEL CORSO a questo link.

    Dettagli

    Data:
    Settembre 20
    Ora:
    14:00 - 16:30
    Categoria Evento:
    Tag Evento:
    ,

    Organizzatore

    PILATES ITALIA®
    Telefono:
    02 89451369
    Email:
    info@pilatesitalia.com
    Sito web:
    www.pilatesitalia.com

    Ricordiamo che i corsi possono subire cambiamenti di date e/o orari, o essere cancellati se non si iscrive un numero minimo  di partecipanti.

    Cerchi un altro corso? Contattaci subito!
    Info 02 89451369
    Email [email protected]