Pilates Italia® Blog: Entra nel mondo Pilates!

01/07/2022

Offerte e Promozioni su Attrezzi e Pilates

06/06/2022

Pilates con la Chair

La Chair, o “Sedia Wunda“, come la chiamava Joseph Pilates, è un fantastico attrezzo per svolgere esercizi di Pilates. Di piccole dimensioni, la Chair permette di […]
06/06/2022

Pilates con la Cadillac

La Cadillac è un macchinario Pilates formato da una struttura sopraelevata composta da maniglie, molle e anelli, fissati su una piattaforma fissa nella parte inferiore. È […]
28/01/2022

Rivista “LA PALESTRA”: intervista a Claudia Fink

IL PILATES AL TEMPO DEL CORONA VIRUS Sul numero 98 della rivista di settore LA PALESTRA intervista a Claudia Fink “Il covid ha inciso anche sulla […]
22/11/2021

Offerte Black Friday 2021: Attrezzi, Video e Reformer

02/11/2021

Lezioni Pilates: livelli, matwork e reformer

Il Pilates è un metodo di allenamento che migliora la fluidità dei movimenti, il tono muscolare, la forza e la flessibilità di tutto il corpo. Si […]
10/09/2021

Pilates per chi fa Danza

Il Metodo Pilates è una forma di educazione somatica che migliora la consapevolezza del proprio corpo e aumenta il benessere fisico e mentale. Per i danzatori […]
23/08/2021

Dolore al ginocchio a riposo, durante gli esercizi o la corsa?

Il dolore alle ginocchia, conosciuto con il termine medico gonalgia, è un fenomeno piuttosto comune che può essere causato da diversi fattori. I principali sintomi, oltre […]
17/06/2021

Pilates matwork e tumore al seno

Ogni anno circa due milioni di donne vengono colpite e sottoposte a trattamenti per il cancro al seno. Grazie ai progressi della ricerca, della scienza e […]
29/04/2021

Pilates Junction by RiminiWellness 2021

Pilates Junction by RiminiWellness, in collaborazione con APPI – Associazione Professionisti Pilates in Italia, in occasione del Pilates Day che si celebra ogni anno il primo sabato di maggio, […]
28/01/2021

BOSU® Balance Trainer: il nuovo concetto di allenamento funzionale

24/12/2020

I benefici del Pilates

Il Pilates è una disciplina molto diffusa che ha come obbiettivo quello di aiutare le persone di ogni età ad intraprendere uno stile di vita sano […]
17/12/2020

Gift Card Online: scegli il tuo regalo!

08/11/2020

Corsi per Istruttori Pilates Online

29/10/2020

Pilates a casa: come farlo? Esercizi, App e Video

03/08/2020

Aperture Estive 2020

Si avvicinano le vacanze! Saremo chiusi solo dal 15 al 23 Agosto inclusi Quest’anno il nostro studio rimarrà aperto quasi tutto il mese di Agosto: saremo […]
08/05/2020

Lezione di Pilates con la Stability Ball (Video gratuito)

06/05/2020

Pilates online: come allenarsi da casa

23/04/2020

Novità: Corsi per Istruttori di Pilates online su zoom

Arrivano i corsi per istruttori di Pilates online! WORKSHOPS ISTRUTTORE DI PILATES ONLINE   PILATES ITALIA® ti offre la possibilità di seguire dei corsi di aggiornamento […]
18/03/2020

Stretching: cose da sapere per farlo nel modo corretto

13/03/2020

Claudia Fink e il metodo STOTT PILATES® su STAY PILATES

L’intervista a Claudia Fink è su Stay Pilates di Marzo 2020:  Questo mese nell’ambito delle interviste ai direttori delle principali scuole Pilates in Italia è la […]
28/02/2020

Pilates con il Foam Roller: benefici ed esercizi

26/02/2020

Modifica delle date dei corsi di formazione di Febbraio

Si comunica che le date dei corsi di formazione previsti per febbraio saranno posticipati alle seguenti date per causa di forza maggiore, in ottemperanza al D.L. […]
26/02/2020

Cos’è il CORE?

Il termine CORE è stato coniato per indicare il corsetto intorno alla colonna vertebrale, anche se spesso si fa riferimento principalmente ai muscoli addominali. Questa parola […]

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