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10/04/2019

Pilates Junction 2019 @Rimini Wellness: scopri i workshops!

05/03/2019

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28/02/2019

Pilates Sicily Convention 5 Maggio 2019

19/02/2019

Settimana Benessere | Pilates Retreat Salento

29/01/2019
Pilates Italia Donna Moderna: il Pilates per professionisti

Pilates Italia e il metodo STOTT PILATES® su DONNA MODERNA

Pilates Italia è su Donna Moderna di Gennaio 2019: I corsi e i workshop di Pilates Italia, organizzati mensilmente nelle principali città, propongono una formazione a […]
17/01/2019

Pilates Italia affiliata ASI Nazionale

PILATES ITALIA® ha ricevuto dalla Direzione tecnica ASI l’approvazione per Scuola Formatrice Affiliata ad ASI.   ASI – Associazioni Sportive e Sociali Italiane   L’ASI Associazioni […]
04/01/2019
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27/12/2018
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03/12/2018
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Il passare degli anni, spesso, porta con sé una serie di fastidiosi disturbi, quali ad esempio la temuta osteoporosi, una patologia che consiste in un indebolimento […]
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20/11/2018
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09/11/2018
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Il Pilates è un metodo sempre più diffuso e praticato in tutto il mondo. Non tutti, però, sanno che il Pilates è un sistema di allenamento […]
31/10/2018
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28/09/2018
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Praticare Pilates significa prendersi una pausa mentale da ansia e stress, con benefici simili a quelli della meditazione. Spesso, le persone iniziano a praticare Pilates per […]
21/09/2018
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18/09/2018
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Pilates Rehab: come adattare gli allenamenti in post riabilitazione

Il Pilates è una disciplina che associa diversi benefici coordinando respirazione, concentrazione e l’impiego di tutta la muscolatura profonda. Respirazione e concentrazione sono elementi fondamentali di […]